Помощь родителей первоклассникам в период адаптации

Первый раз в первый класс

​

​

​

​

​

​

 

Уголок школьника.

• Первое требование при обустройстве уголка школьника – безопасность для здоровья ребёнка. (не красота, не под цвет обоев…)

• Желательно, чтобы мебель была изготовлена из натуральных древесных материалов ( клён, сосна, берёза, бук), не выделяющих никаких вредных веществ. Либо ДСП, покрытого сверху меламином, это дешевле.

• Потребуется обязательных три предмета мебели: стол, стул, полка для книг.

• Необходимо подумать о качественном освещении рабочего места.

• Стул должен быть с твёрдой спинкой. У сидящего на стуле ребёнка ноги должны упираться в пол и согнуты в коленях под углом 90 градусов.

• Стол можно приобретать готовый компьютерный. 120*60см, желательно с закруглёнными углами. Монитор располагается на расстоянии 50 см от глаз. Край стола – на уровне груди ребёнка.

• Свет должен падать слева у правши. У левши – наоборот.

• Книжная полка должна быть доступна ребёнку.

• Позаботьтесь о настольной лампе.

• Желательно, чтобы в комнате присутствовали зелёные растения.

• Уберите из поля зрения ребёнка предметы, отвлекающие от основных занятий

 

Ранец первоклассника.

• Первое требование – прочность и простота использования, (моющийся, водонепроницаемый, вместительный ( нежелательны кожзаменитель и плёнка)

• Ручки должны быть прочными, желательно, простроченными, регулируемыми по длине, шириной от 4 см.

• Должны быть регулировочные элементы (желательно металлические или из прочного пластика)

• К креплениям лямок, застёжкам и молниям – такие же требования

• Ранец должен быть удобен при ношении

• Прилегающая к спине сторона должна быть плоской и достаточно мягкой (желательно иметь ранец с ортопедической спинкой)

• Днище должно быть плоским и прочным

• Вес ранца с вещами не должен превышать 10% веса самого ребёнка. (значит сам ранец, без вещей должен быть максимально лёгким, 500-800 грамм), можно на колёсиках.

• Ширина ранца не может быть шире плеча первоклассника.

• Загружают ранец следующим образом: учебники и книги – ближе к спине. В среднем отделении – тетради и пенал, снаружи – карманчик для бутылки с водой и других вещей.

• Гигиенические нормативы веса школьной сумки с содержимым:

• 1-2 класс - 1,5кг

• 3-4 класс - 2,5кг

• 5-6 класс - 3 кг

• 7-8 класс - 3,5кг

• 9-11 класс - 4 кг

• Выбирайте ранец вместе с ребёнком, он должен ему понравиться, учитывайте гендерные различия.